Мечта – стать олимпийским чемпионом
02.12.2015

С начала ноября по субботам в 10.00 в эфире радио «Моя Удмуртия» выходит новая программа – «На первом месте», которая интересна и детям, и взрослым. Соведущими программы стали корреспондент ТРК «Моя Удмуртия» Марина Симанова и ученица 4 класса ижевского лицея №29 Женя Антонова, уже известная зрителям ТРК «Моя Удмуртия» по съемкам в телепередаче «Шутя-Любя».

Программа «На первом месте» знакомит слушателей с юными звездочками из Ижевска и Удмуртии, уже добившимися успеха в творчестве, учебе, науке, спорте.

Гостями очередного выпуска радиопрограммы стали школьники, воспитанники федерации тайского бокса Удмуртии - победители мирового первенства 2015 года по тайскому боксу Михаил Трунов и Кристина Кокшарова. Мы предлагаем вашему вниманию выдержки из интервью юных чемпионов в студии программы «На первом месте».

 

ДОСЬЕ

Михаил Трунов, 13 лет. Учится в 7 классе. Спортом начал заниматься в 7 лет дважды побеждал на первенстве России по тайскому боксу. Победитель первенства мира IFMA-2015, прошедшего в столице Таиланда Бангкоке.

Кристина Кокшарова, 13 лет, учится в 7 классе. Спортом начала заниматься в 10 лет. Имеет несколько спортивных титулов: победитель первенства России по тайскому боксу, победитель первенства мира IFMA 2015 в Таиланде.

 В чемпионате мира-2015 в Бангкоке приняли участие около 2000 спортсменов из 130 стран.

Михаил Трунов одержал победу в весовой категории 52 кг, Кристина Кокшарова победила в весе 62 кг. Оба спортсмена - воспитанники тренера Михаила Степанова.

 

Марина Симанова:

-Как вы начали заниматься спортом? Родители вас привели или сами пришли?

Михаил:

-Вначале я занимался кикбоксингом. В секцию меня привел папа. Два месяца походил – не понравилось. Потом папа предложил пойти на тайский бокс, он был хорошо знаком с тренером. Я пошел – понравилось, начал заниматься.

Кристина:

-Долгое время моим главным увлечением было фортепиано, я закончила три класса музыкальной школы. А мой брат занимался тайским боксом. Показывал мне дома некоторые приемы, рассказывал об этом виде спорта. Именно брат впервые привел меня на тренировку по тайскому боксу.

Женя Антонова:

-Расскажите о тайском боксе. Чем это вид спорта отличается от других единоборств?

Михаил Трунов:

-Он немного похож на кикбоксинг, только в тайском боксе можно работать локтями, коленями, а брать соперника в клинч не только не запрещено, но и приветствуется.

Марина Симанова:

-Кристина, отличается ли тайский бокс для девочек? Есть ли отдельные правила? 

Кристина Кокшарова:

-Правила в тайском боксе одинаковы, как для мальчиков, так и для девочек.

Марина Симанова:

-Не жалко бить девочек?

Кристина Кокшарова:

-Они же меня не жалеют. Это спорт.

Марина Симанова:

-Есть какая-то специальная форма для тайского бокса?

Михаил Трунов:

- Перчатки, наколенники, налокотники, шлем, щитки, жилет, бинты, предохраняющие спортсменов от травм. 

Марина Симанова:

-Бокс – это взаимодействие двух спортсменов на ринге. Для вас ваш соперник – друг или враг?

Михаил Трунов:

-До боя - друг, мы общаемся. А в ринге – соперник, хочешь его победить. После боя снова друг. У меня есть друзья среди соперников: я подружился с ребятами в Таиланде, а также на Чемпионате России в Екатеринбурге.

Женя Антонова:

-Помните свои первые соревнования?

Михаил Трунов:

-Я помню. Они проходили в селе Марково. Я тогда еще был совсем маленький, приехал, выиграл соревнования. Но в середине боя начал плакать от боли.

Кристина Кокшарова

-Первые соревнования я провела в 2014 году в Челябинске. У меня была одна соперница, я во втором раунде закончила бой победой. Была очень рада, потому что это были первые мои соревнования в большом городе. И я сразу заняла первое место.

Женя Антонова:

-А какая победа была для вас самой значимой и трудной? Которой вы особенно гордитесь?

Михаил Трунов:

-Для меня самая значимая победа была в этом году в Бангкоке на чемпионате мира. Но она была не очень трудна – я провел всего один бой: попал в финал с англичанином и закончил бой во втором раунде. А самая сложная победа у меня состоялась в 2015 году в Анапе на чемпионате России. Там я провел три тяжелых боя с соперниками моего уровня. Пришлось побеждать их по технике.

Кристина Кокшарова:

-У меня самый тяжелый бой был в Таиланде, в Бангкоке. Я там провела финальный бой с тайской спортсменкой. А так как представители этой страны конечно же сильны в тайском боксе, я перед боем очень переживала. Но несмотря ни на что выиграла поединок!

Женя Антонова:

-Вы расстраиваетесь, когда проигрываете бой?

Михаил Трунов:

-Я редко проигрываю. Но если проигрываю бой, то понимаю, что это хороший опыт, я получил урок от соперника, и если правильно его усвою, то в следующий раз выиграю.

Женя Антонова:

-Для спортсменов очень важны не только тренировки, но и питание. Что вы обычно едите на завтрак, обед и ужин?

Кристина Кокшарова:

- С утра перед школой я ем кашу, в школе уже не ем, прихожу домой - обедаю. А перед вечерней тренировкой лучше не есть.

Михаил Трунов:

-На завтрак я обычно много не ем: только кашу, чай, печенье.

Марина Симанова:

-А есть ли у вас ограничения в рационе?

Кристина Кокшарова:

-Есть ограничения, когда перед соревнованиями нужно согнать вес до своей весовой категории: не ешь сладкое, сокращаешь объем пищи.

Михаил Трунов:

- Мне приходилось сбрасывать перед соревнованиями 2 килограмма. Кристине - 3-4 килограмма.

Марина Симанова:

-Кристина, за сколько ты можешь похудеть на 3-4 килограмма?

Кристина Кокшарова:

-За месяц. Главное, не есть сладкое, вредное, не есть после 18.00. Надевать на тренировки теплую одежду, чтобы терять больше калорий.

Женя Антонова:

-Сколько у вас тренировок в неделю?  

Михаил Трунов:

-Пять тренировок в неделю по 1,5-2 часа каждая.

Марина Симанова:

-Хватает ли вам времени на учебу?

Кристина Кокшарова:

-Да, хватает. После школы приходим домой, делаем уроки, и только потом идем на тренировку.

Марина Симанова:

-Остается время для какого-то другого хобби?

Михаил Трунов:

-Я, например, очень люблю готовить. Мое коронное блюдо – блины с бананом. Учит меня секретам кулинарии мама.

Женя Антонова:

-Как проходит ваш обычный день?

Кристина Кокшарова:

-В выходные я встаю часов в 9-10. Помогаю маме убираться. Потом мы гуляем с мамой, ходим по магазинам. А в будни я встаю в 7.00, завтракаю, иду в школу, учусь до 14.00, прихожу, делаю уроки, отдыхаю, сижу «в компьютере» и иду на тренировку.

Марина Симанова:

-А есть ли у вас домашние питомцы?

Михаил Трунов:

-У меня два домашних питомца: кот Кекс (он любит поваляться и покушать) и маленькая собачка той-пудель по кличке Шкода (она очень активная, любит гонять кота).

Кристина Кокшарова:

-А у меня - две кошки и попугай. Кошки дружат с попугаем, потому что живут вместе с детства.

Марина Симанова:

-А сколько у вас медалей?

Михаил Трунов:

-У меня 30 медалей. Первые медали с тех времен, когда я еще только начал заниматься тайским боксом, потом появились медали за чемпионаты региона, России. Я несколько раз участвовал в Чемпионате России по тайскому боксу. Дважды побеждал, а также занимал третье место.

Кристина Кокшарова:

-А у меня пока мало медалей  – 8 или 9. У меня медали из Челябинска – за первые мои соревнования, с чемпионата города, со всероссийского турнира, с первенства России, с первенства мира в Бангкоке.

Женя Антонова:

-Есть ли у вас дома отдельный уголок для наград?

Михаил Трунов:

-У меня нет. Я все грамоты и медали складываю в шкафчик.

Кристина Кокшарова:

-А я грамоты складываю в портфолио, а медали висят на стенке.

Женя Антонова:

-А вам приходилось бороться с кем-нибудь на улице?

Михаил Трунов:

-Все конфликты нужно разрешать словами. Нам нельзя драться на улице. Хочешь подраться – приходи на тренировку. Исключением может стать защита родственников или любимой девушки.

Марина Симанова:

-Ребята, а вы планируете дальше продолжать свою спортивную карьеру?

Михаил Трунов:

-Да. С 2020 года планируют включить тайский бокс в олимпийские виды спорта. И тренер уже готовит меня к олимпиаде.

Женя Антонова:

-Какие цели ставите перед собой в спорте?

Михаил Трунов:

-Стать олимпийским чемпионом.

Кристина Кокшарова:

-Я хочу выиграть первенство России, которое скоро будет. Потом выиграть первенство страны в возрастной группе 16-17 лет. А затем можно будет попробовать принять участие и в олимпийских играх.

Михаил Трунов:

-Сейчас мы с Кристиной готовимся к первенству России, которое пройдет в Сочи. По его итогам будет проведен отбор спортсменов на следующий чемпионат мира по тайскому боксу, который пройдет в Швейцарии.

Марина Симанова:

-Какие советы чемпионов вы можете дать ребятам, которые только начинают заниматься спортом?

Михаил, Кристина:

-Ставьте перед собой цели, занимайтесь, не пропускайте тренировки. И у вас все получится!

                        

 

НАША СПРАВКА

Тайский бокс (муай-тай) – уникальное единоборство, его история насчитывает более 2 тысяч лет. Прародитель муай-тай широко использовался для обучения армии Таиланда. В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого тайский бокс называют «боем восьми конечностей».